GN Cluster Destrina 1KG

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GN Cluster Destrina 1KG

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Punti salienti del prodotto

  • Migliore solubilità e migliore assorbimento rispetto a praticamente qualsiasi altra fonte di carboidrati
  • Massima energia sostenuta senza aumenti improvvisi e indesiderati dei livelli di zucchero nel sangue o di insulina
  • Fornisce energia sostenuta più velocemente di quasi tutti gli altri carboidrati senza l'improvviso calo delle prestazioni osservato con il destrosio e altri carboidrati ad alto indice glicemico
  • Può ritardare l'insorgenza della fatica fino al 70% e aumentare significativamente le prestazioni dell'allenamento
  • Secondo gli studi è più efficace del destrosio e della maltodestrina
  • Può ridurre la risposta infiammatoria dopo l'allenamento e accelerare il recupero
  • Grazie al rapido passaggio attraverso lo stomaco, l'assunzione prima e durante l'allenamento non comporta uno sforzo inutile per il tratto digestivo

Cos'è la cluster destrina e perché è significativamente superiore a praticamente tutti gli altri integratori di carboidrati?

La cluster destrina è una forma relativamente nuova e innovativa di carboidrati prodotta enzimaticamente dall'amido e presenta vantaggi molto interessanti per gli atleti che i classici integratori di carboidrati non possono offrire.

Rispetto al destrosio, alla maltodestrina e al co, la cluster destrina ha un peso molecolare più elevato e una maggiore osmolarità grazie alla sua struttura molecolare complessa unica. Inoltre, è molto più solubile della maggior parte degli altri carboidrati e può essere assorbito meglio e più velocemente dall’organismo.

Tutto ciò significa che la destrina a grappolo può passare attraverso lo stomaco molto più rapidamente rispetto ad altri integratori di carboidrati ed entrare nell'intestino tenue molto più rapidamente, dove viene assorbita e rilasciata nel flusso sanguigno (2). Ciò significa che la cluster dextrin ti fornisce energia più velocemente di praticamente qualsiasi altra fonte di carboidrati, sottoponendo allo stesso tempo molto meno sforzo al tratto digestivo.

Tuttavia, l’energia veloce è solo un lato della medaglia. Anche i carboidrati più rapidamente utilizzabili come il destrosio possono fornire energia in tempi relativamente brevi, ma hanno uno svantaggio cruciale: entrano nel sangue molto rapidamente, il che porta a picchi di zucchero nel sangue e ad una conseguente forte reazione insulinica. L'insulina abbassa nuovamente rapidamente lo zucchero nel sangue, il che porta ad un rapido calo delle prestazioni dopo un breve picco di prestazioni.

A parte il fatto che nessun atleta ha bisogno di prestazioni così elevate, tali fluttuazioni di zucchero nel sangue sono tutt’altro che salutari a lungo termine.

Anche in questo caso la cluster dextrin è di gran lunga superiore. Oltre a fornire energia più velocemente della maggior parte degli altri integratori di carboidrati, aumenta i livelli di zucchero nel sangue in modo meno forte ma è stabile per un periodo di tempo più lungo, il che non significa altro che energia massima e duratura senza cali.

L'energia rapidamente disponibile e di lunga durata è esattamente ciò di cui hai bisogno per essere in grado di esibirti ai massimi livelli più a lungo durante sessioni di allenamento intense e brutali, che si tradurranno in massimi guadagni di forza e massa muscolare. Per gli atleti di resistenza, ciò significa prestazioni massime più lunghe, che possono e faranno la differenza tra vittoria e sconfitta.

Inoltre, è stato dimostrato che la cluster destrina può ridurre significativamente i livelli degli ormoni dello stress e dei marcatori di infiammazione nei triatleti rispetto al destrosio, non solo aumentando ulteriormente le prestazioni, ma anche accelerando significativamente la rigenerazione dopo l'allenamento (5).

Tutto questo sembra quasi troppo bello per essere vero in teoria, ma come appare nella pratica? Numerosi studi danno una risposta chiara qui. Questi studi mostrano, ad esempio, che la cluster dextrin aumenta le prestazioni durante l'allenamento più della maltodestrina, così popolare tra gli atleti (3).

Altri studi hanno dimostrato che la cluster dextrin può aumentare il tempo fino all'esaurimento durante l'esercizio fino al 70% rispetto al destrosio (4, 5, 6).

Perché la cluster destrina è meglio tollerata durante l'allenamento rispetto ad altri carboidrati intra-allenamento

Rispetto ad altri integratori di carboidrati come destrosio e maltodestrina, la cluster destrina ha un peso molecolare più elevato e una maggiore osmolarità, il che significa che passa attraverso lo stomaco molto più velocemente e quindi rimane nello stomaco per un tempo più breve (2). Ciò significa non solo che può fornire energia più rapidamente, ma anche che sollecita molto meno il tratto digestivo durante l'esercizio rispetto ad altri integratori di carboidrati che possono provocare una sensazione di sazietà.

Inoltre, la maggior parte degli integratori di carboidrati come destrosio e maltodestrina attirano grandi quantità di acqua, che può farli passare attraverso l'intestino tenue più velocemente di quanto possa assorbirli se si consumano troppi carboidrati contemporaneamente. Quando questi carboidrati entrano nel colon con tutta l'acqua legata, possono portare a quella che viene chiamata diarrea osmotica, che è praticamente l'ultima cosa che vorresti durante un allenamento.

La destrina a grappolo è diversa. Grazie al suo rapido transito gastrico e all'eccellente solubilità, sottopone il tratto digestivo a uno sforzo molto minore, anche se consumato durante l'allenamento, rispetto a praticamente tutti gli altri integratori di carboidrati presenti sul mercato, cosa provata senza dubbio da numerosi studi (1, 2). .

Che cosa stai aspettando? Acquista GN Cluster Dextrin oggi stesso per portare le tue prestazioni durante l'allenamento, la costruzione muscolare e la rigenerazione a un livello completamente nuovo.

Contenuto: 1 kg

Dosaggio consigliato: mescolare una porzione da 30 g a 60 g di polvere Cluster Dextrin™ in 300 ml di acqua. Ideale prima, durante o dopo l'attività fisica.

Ingredienti: 100% destrina ciclica altamente ramificata (Cluster Dextrin™).