acides aminés

Nous savons tous quel rôle important jouent les acides aminés dans la construction musculaire. Les acides aminés sont considérés comme les éléments constitutifs des protéines. Les acides aminés sont importants non seulement pour le développement musculaire ciblé, mais aussi pour la protection des muscles existants. Toutefois, cela ne décrit qu’une petite partie de leur effet. Pendant l’entraînement, ces structures protéiques assurent également une meilleure circulation sanguine et une absorption optimale des nutriments. Les fonctions importantes des acides aminés entrent également en jeu en dehors du monde du fitness. Ils affectent notre corps de différentes manières. Les enzymes, le métabolisme, la peau et les cheveux ou encore le système immunitaire et notre ADN constituent la base de tout cela.