POINTS FORTS DU PRODUIT :

• Augmenter l'endurance musculaire et retarder l'apparition de la fatigue
• Performances d'entraînement accrues grâce à une utilisation considérablement accrue d'acides gras pour la production d'énergie pendant l'entraînement
• Meilleur flux sanguin vers les muscles et apport accru d'oxygène, de nutriments et d'hormones anabolisantes du corps à vos muscles affamés et qui travaillent dur.
• Accélération et amélioration de la régénération grâce à la réduction des dommages musculaires induits par l'entraînement et un effet antioxydant prononcé
• Réduire les douleurs musculaires après l'exercice
• Augmentation de la densité des récepteurs androgènes pour une croissance musculaire accrue
• Soutenir et favoriser la perte de graisse
• Promouvoir la santé cardiovasculaire
• Améliorer la sensibilité à l’insuline et réduire le risque de diabète
• Soutenir la fonction hépatique
• Améliorer la qualité du sperme et soulager la dysfonction érectile

QU'EST-CE QUE L'ACÉTYL-L-CARNITINE ?

La L-carnitine est un acide aminé non essentiel que votre corps peut produire lui-même - au moins en certaines quantités - à partir des acides aminés lysine et méthionine. Cependant, cette production n’est pas suffisante pour couvrir un besoin accru en carnitine, comme cela peut se produire par exemple chez les sportifs qui s’entraînent intensivement.

La L-Carnitine est impliquée dans une variété de processus importants dans l'organisme, le plus connu étant le transport des acides gras des cellules adipeuses vers les mitochondries, où ces acides gras sont brûlés pour produire de l'énergie. Cependant, la L-carnithine présente de nombreux autres avantages extrêmement intéressants non seulement pour la performance sportive, la régénération et le développement musculaire, mais également pour de nombreux aspects de la santé.

POURQUOI REND L'ACÉTYL-L-CARNITINE BEAUCOUP MEILLEURE QUE LA L-CARNITINE ORDINAIRE ?

Comme son nom l'indique, l'acétyl-L-carnitine est une forme de carnitine - plus précisément, une molécule de L-carnitine estérifiée. Grâce à cette estérification, l'acétyl-L-carnitine a une bien meilleure solubilité dans les graisses et peut donc être absorbée dans l'intestin plus rapidement et mieux que la L-carnitine ordinaire.

De plus, l'acétyl-L-carnitine peut être transportée mieux et plus facilement via les intestins, du foie vers la circulation sanguine et d'autres parties du corps, ce qui devient particulièrement important avec l'âge, lorsque ce transport ultérieur fonctionne de moins en moins bien avec la L-carnitine régulière. carnitine.

QUELS BIENFAITS L'ACÉTYL-L-CARNITINE A-T-ELLE POUR LES ATHLÈTES ?

AUGMENTATION DES PERFORMANCES SPORTIVES :

L'acétyl-L-Carnitine peut améliorer les performances sportives grâce à plusieurs mécanismes qui peuvent augmenter considérablement l'endurance de vos muscles et retarder l'apparition de la fatigue, vous permettant ainsi de faire plus de répétitions par série et de faire plus d'entraînement d'endurance avant de manquer de jus.

Cela est dû, entre autres, au fait que la carnitine peut réduire à la fois la production d'ammoniac en réponse à un entraînement intensif (1) et la production de lactate (2). L’augmentation des niveaux de lactate et d’ammoniac favorise l’apparition de la fatigue musculaire, c’est pourquoi la réduction de ces niveaux peut augmenter considérablement les performances physiques pendant l’entraînement en résistance (2) et l’entraînement d’endurance.

De plus, la supplémentation en L-carnitine entraîne jusqu'à 50 % d'augmentation de la combustion des graisses et une augmentation significative de la production d'énergie en augmentant les niveaux de carnitine musculaire, ce qui entraîne une réduction significative de la fatigue (3) et protège les réserves de glycogène musculaire. Cet effet semble particulièrement prononcé après l'épuisement des réserves de glycogène musculaire (4), ce qui signifie qu'un entraînement intensif est toujours possible même lorsque les réserves de glycogène sont épuisées.

De plus, la L-carnitine peut augmenter l'apport sanguin et donc l'apport d'oxygène, de nutriments dont le corps a un besoin urgent et des hormones anabolisantes grâce à un meilleur flux sanguin vers vos muscles (5), ce qui aura bien sûr également un effet positif sur vos muscles. performance. Cette augmentation du flux sanguin est due à une production accrue d'oxyde nitrique (6), qui se produit par une augmentation des taux plasmatiques de nitrate (7).

AMÉLIORER ET ACCÉLÉRER LA RÉGÉNÉRATION :

L'acétyl-L-Carnitine peut accélérer votre récupération après un entraînement grâce à un certain nombre de mécanismes. Cela commence par une réduction significative des dommages musculaires liés à l’entraînement (8, 11), permettant une récupération plus rapide car il y a tout simplement moins de choses à réparer.

De plus, il existe un effet antioxydant prononcé qui neutralise les radicaux libres (8, 9), qui sont de plus en plus produits comme déchets du métabolisme énergétique lors des séances d'entraînement intensives. Ces radicaux libres peuvent endommager les cellules musculaires et le matériel génétique et prolonger considérablement la durée de la régénération. Cet effet antioxydant se produit par une augmentation significative des niveaux des 3 enzymes antioxydantes les plus puissantes du corps, la glutathion peroxydase, la superoxyde dismutase et la catalase (10) - après la première prise ! De plus, l'acétyl-L-carnitine peut réduire considérablement les douleurs musculaires après l'entraînement (11).

FAVORISER LE DÉVELOPPEMENT MUSCULAIRE :

Bien entendu, des performances accrues et une régénération plus rapide peuvent vous permettre d’avoir des séances d’entraînement plus fréquentes et plus intenses, ce qui se traduira par une stimulation accrue du développement musculaire. De plus, la L-carnitine peut également augmenter la densité des récepteurs androgènes dans vos muscles (12), permettant ainsi aux hormones anabolisantes de votre corps d'avoir un effet de renforcement musculaire plus fort. Un tel effet de renforcement musculaire pourrait même être observé chez les personnes âgées qui n’ont suivi qu’un entraînement léger (13).

SOUTENIR LA PERTE DE GRAISSE :

Sans L-Carnitine, votre corps ne peut pas transporter les acides gras des cellules adipeuses vers les mitochondries où ils sont brûlés, ce qui signifie que votre perte de graisse sera sévèrement limitée si votre corps est déficient en L-Carnitine. De plus, la L-carnitine active les enzymes de la chaîne respiratoire, responsables de la production d'énergie à partir des acides gras.

Des études scientifiques montrent que la L-carnitine favorise à la fois la libération d'acides gras par les cellules graisseuses et leur combustion (14) et qu'une supplémentation en L-carnitine entraîne une combustion accrue des acides gras à longue chaîne (15).

QUELS BIENFAITS POUR LA SANTÉ L'ACÉTYL-L-CARNITINE A-T-ELLE ?

L'acétyl-L-Carnitine présente de nombreux avantages pour la santé, notamment des effets positifs sur la santé du système cardiovasculaire. La L-carnitine peut non seulement améliorer la circulation sanguine, comme déjà mentionné, mais également réduire la pression artérielle élevée (16) et même réduire les symptômes de la maladie artérielle occlusive causée par l'athérosclérose (17).

Les effets de la carnithine sur la glycémie et le risque de diabète semblent très prononcés. La carnitine peut augmenter la sensibilité à l'insuline, augmenter l'efficacité des cellules bêta du pancréas, responsables de la production d'insuline, et abaisser le taux de sucre dans le sang (18), ainsi que réduire les niveaux d'insuline lors du jeûne - ce qui est même le cas chez les personnes atteintes de sensibilité réduite à l’insuline (19). De plus, la carnitine peut augmenter les taux d’adiponectine chroniquement faibles chez les personnes en surpoids (20), ce qui est important car de faibles taux d’adiponectine peuvent affaiblir l’action de l’insuline et augmenter le risque de diabète.

De plus, la carnitine peut améliorer la concentration et réduire la fatigue mentale (21), ainsi que réduire les niveaux d'enzymes hépatiques critiques et améliorer la fonction hépatique (22). Et comme si tout cela ne suffisait pas, des études suggèrent que la carnitine peut améliorer la qualité du sperme en cas de fertilité réduite (23) et soulager la dysfonction érectile existante (24).

Contenu : 120 gélules

Consommation recommandée : Quotidienne Prendre 1 capsule entière avec suffisamment d'eau.

Ingrédients: 86 % de chlorhydrate d'acétyl-L-carnitine, agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de la capsule végétale)

Fabricant : Gigas Nutrition BV, Postbuss 111, 5900AC Venlo, Pays-Bas

Täglich 1. Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.

86 % Acetyl-L-Carnitinhydrochlorid, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethyl-cellulose (pflanzliche Kapselhülle)

Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel.

Wichtiger Hinweis für Nahrungsergänzungsmittel:

Dieser Text ist werblich und keine wissenschaftlich fundierte Information. Halte dich an unsere Verzehrsempfehlungen und sprich mit einem Arzt oder Apotheker, wenn du Fragen hast. Überschreite nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Lagere die Produkte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Achte auf deine individuellen Bedürfnisse und Risiken, bevor du Nahrungsergänzungsmittel einnimmst.

120 Kapseln